Diyet listelerinde sıkça karşımıza çıkan beyaz lahana, sadece kilo kontrolü için değil, genel vücut sağlığı için de muc

Her lokma reflü krizini tetikleyebilir – ya da önleyebilir. Mide asidini kontrol altına alan, yemek borusunu koruyan ve

Sonbahar ve kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte havalar aniden soğuyor ve hastalık riski artıyor. Grip, soğuk algınlığ

Kışın kuruyan cilt, baharla birlikte yağlanmaya ve sivilce oluşumuna meyilli hale geliyor. Dermatologlara göre cildin b

Anne sütü, bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korur. Emzirme döneminde tüketilecek doğru gı

Mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminiz daha hassas hâle gelir. Doğru beslenme ve yaşam alışkanlıklarıyla bu dönemde

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mert Bektaş, şekerli ve gazlı içeceklerde yoğun kullanılan fruktozun, bireyin sa

VM Medical Park Florya Hastanesi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mert Bektaş, şekerli ve gazlı içeceklerde yo

Yaz mevsimi sona yaklaşırken, enerji seviyenizi düşürmeden, hatta daha da yükseltmek mümkün. Basit ama etkili alışkanlı

Sessiz ilerleyen ama can yakıcı olan böbrek taşlarına karşı bilinçli adımlar atmanın zamanı geldi. Diyabeti

Kırmızı ışığın sadece bitkileri büyüttüğü zamanlardaki gücü değil; şimdi cilt bakımında da ışığıyla kendinden söz ettir

Gözleriniz sizi her gün dünyaya bağlarken, siz onlara yeterince iyi bakıyor musunuz? Yeterli ve dengeli beslenme, göz h

Kırmızı rengiyle yaz mevsiminin habercisi olan kiraz, sadece lezzetiyle değil, vücuda sağladığı sayısız faydasıyla da a

Bağırsak dostu bakterilerle uzun ve sağlıklı bir yaşam artık hayal değil! Son yıllarda bilim dünyasında en çok konuşula

Geçiş mevsimi olan baharın ardından gelen sıcak yaz aylarında, vücudun yeniden yapılanması ve enerji kazanması için den

Tatlılar, çocukların hayatında tamamen yasaklanmamalı; ama bilinçli tüketim mutlaka öğretilmeli. Evde yapılabilecek doğ

Modern yaşamın boğucu temposundan sıyrılmak mı istiyorsunuz? O halde çözüm gökyüzünde! Sabah saatlerinde alınan güneş ı

Kaç yaşında olursak olalım cildimizi sivilcelerin kaplaması hiçbir zaman hoşumuza gitmez. Ergenlik döneminde hormonları

Gua Sha taşları ve yeşim yüz ruloları, sosyal medyada milyonlarca beğeni toplasa da bilim dünyasında hâlâ tartışmalı. K